¡El optimismo! Un estudio realizado en Illinois, comprobó que las personas optimistas son propensas a una mejor salud cardiovascular. Esto lo comprueba una muestra de 5,100 personas, a las cuales se les evaluó: presión arterial, índice de masa corporal, niveles de glucemia y colesterol.
La nutricionista Consuelo Pardo, señala que las personas optimistas tienen una visión positiva en los malos momentos. Los resultados del estudio comprobaron además que los optimistas contaban con mejores niveles de colesterol y azúcar en sangre, además de ser más activos y con índices de masa corporal más saludables.
Incluso, los evaluados con una visión positiva de la vida eran menos propensos a fumar.
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