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La vida sexual satisfactoria es particularmente beneficiosa para la salud física y emocional. Es determinante para la felicidad. Esa felicidad te hace vivir más tiempo y de mejor manera. Beneficios físicos. Se considera que incrementa el aporte de oxígeno a las células y estimula la actividad de varios órganos y sistemas dentro del cuerpo humano. […]

Siguiendo con el tema de los valores nutritivos de productos agropecuarios nicaragüenses, hoy quiero abordar las antocianinas —componentes naturales de frutas con colores en el rango azul y violeta— que actúan en nuestros sistemas como antioxidantes potentes. Un ejemplo bien conocido de antocianina es el vino tinto. Las antocianinas juegan un papel importante en la […]

En estos días de Juegos Olímpicos los deportes se ponen de moda. Así que para estar a tono exploramos los beneficios de uno de los más populares: natación Es ya conocido por todos que beber agua ayuda a liberar el cuerpo de toxinas y a mantener el peso ideal, y si esto lo acompaña con […]

Pregunta: Tengo 29 años, soy sexualmente activa; hace 6 meses me detectaron quistes en las mamas y tiempo después se formó un fibroadenoma en la mama, la cual me van a operar. Tengo ciclos irregulares y lo máximo que se me retrasa la regla son dos semanas. Ahora tengo uno de esos retrasos, pero la […]

Un mejor y único estilo personal 1. El estilo personal está presente en todo. Cuando se trata de ropa podemos decir lo siguiente. El estilo comienza teniendo confianza en uno mismo y amando y respetando su cuerpo. La autoconfianza se refleja en la forma en que camina y actúa. Las mujeres más atractivas no son […]