Ofilio Picón Que se abran los corazones Y se afinen las gargantas Que guitarras y acordeones Vistan sus mejores galas. Que se eleven hasta el cielo Sus notas emocionadas Y construyan con su vuelo Una inmensa serenata. Que cante la Patria entera Al creador del son galante De rima fina y austera Dulce, graciosa y […]
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Sin asuntos
Tengo 19 años y hace dos meses empecé mi vida sexual con mi novio. Para evitar un embarazo utilizamos siempre dos métodos: el coito interrumpido y el condón. Con el condón sería suficiente, pero prefiero prevenir doble. En la última relación sexual, también utilizando los dos métodos, el condón se rompió, para evitar tomé un […]
Buen hábito
Los hábitos alimenticios crecen de raíces culturales y son tradiciones familiares. Y así debería ser. Sin embargo, estudios de todo del mundo están mostrando patrones alimenticios particulares de algunas culturas que protegen la salud y prolongan la vida. Por lo tanto nace la pregunta: ¿Cómo podemos ajustar las prácticas tradicionales, para seguir disfrutando lo cultural […]
Déjelos volar
Hay que dejarlos volar aunque fracasen: Independencia: a los hijos hay que ayudarlos desde chiquitos y cuando vayan a volar que vuelen. Familia: en la familia es donde se muestra toda la gama de conductas que se dan a través de las relaciones interpersonales, hay que tomar en cuenta cada etapa del desarrollo. Con los […]
Miradas luminosas
El maquillaje de hoy apuesta por las sombras brillantes para lograr en tus ojos una maravilla pop-art Ya era hora! Esta temporada la mirada se lleva luminosa. Es decir, se acabó el delineador grueso y las miradas ahumadas. Tres etapas clave para tener éxito: En primer lugar, tenemos que saber elegir las sombras: sombras luminosas […]
Diseño muy femenino
Este diseño es muy femenino, en color verde metalizado y de corte strapless, adornado con cinta en la cintura en forma de lazo. La falda tiene un estilo juvenil y original por sus paletones anchos.
Mucho ojo
La sicóloga Mariana Aburto afirma que hay un momento en que la posesión puede convertirse en una relación patológica, enfermiza. Señala que no es tan fácil que una persona se dé cuenta o acepte que es posesiva, porque piensa que todo lo que hace es por el bien de sus hijos. Una señal de alarma […]
Cuida tu mascota en situaciones extremas
Cinco tips para proteger a tu mascota ¿Nunca has pensado en qué pasaría con tu mascota durante una evacuación? El cambio climático y la inestabilidad global hacen que sea el momento adecuado para tomar previsiones. Ya no quedan dudas: las condiciones climatológicas están cambiando. Huracanes, tornados, sismos y maremotos parecen ser moneda corriente en este […]
Tips para vivir mejor
Madera al cien Lo más importante a la hora de limpiar muebles de madera es saber cuál es el acabado aplicado a la superficie del mueble, hay tres clases de acabado principales 1. Blandos (aceites y ceras) Para limpiar proceder de la siguiente forma: retirar el polvo con un lienzo o trapo de algodón o […]
Mujer de hoy
Yadira Ruíz Marín ¿QUÉ HACE? Yadira Ruiz Marín es una destacada y disciplinada Administradora de Empresas lo que la ha llevado a ocupar en la actualidad el cargo de gerente de tienda y supervisora de entrenamiento para la marca Payless ShoeSource, en el Centro Comercial Metrocentro. Ella considera que su trabajo es muy dinámico donde […]