Cuidar de nuestras manos va más allá de simplemente llevar el color de uñas de la temporada. Protegernos del viento y del daño que puede provocar el contacto con diversos químicos es fundamental para mantenerlas hidratadas y suaves al contacto.

Se sabe que el hígado es el gran depurador del organismo. Con un hígado en mal estado es imposible encontrarse bien. Por eso es necesario ayudarle de vez en cuando con un ayuno moderado o una cura de desintoxicación.

Cómo conseguir pacientes. Yo no tenía contactos de otros psicólogos, salvo mis compañeros de universidad, pero ellos decidieron vivir en otros países. No tenía un nombre. No era conocida, por eso mi primer reto fue darme a conocer. Así que lo primero que hice fue reunirme con algunos médicos para ponerme a la orden. Puse también publicidad y acudí a los medios. Yo empecé en algunos programas de televisión e hice mi propio blog, que hasta el día de hoy sigue siendo mi mejor carta de presentación. En febrero de 2010 comencé a escribir en Nosotras, lo cual ha sido de mucha importancia hasta el día de hoy.

Restaurante Italianissimo El Centro nos comparte la receta de su deliciosa Pizza Churrasco, un platillo que combina el inconfundible sabor italiano con vegetales y filete mignon, ideal para compartir con la familia

En la columna anterior les escribí sobre kale o “col rizada”, la nueva “reina de los verdes”. Kale es un vegetal reconocido por su riqueza en nutrientes, beneficios para la salud y sabor delicioso, el cual es cultivado en Nicaragua. Por eso, está ganando mucha popularidad.

Por alguna extraña o peculiar razón, siempre que se aproxima mi cumpleaños siento la necesidad de analizar lo que he hecho en mis años de vida. Es una especie de introspección que, a seis días exactos de cumplir 28 años, no puede faltar.

Dentro del quehacer cotidiano del hogar, se encuentran las pequeñas emergencias o imprevistos que pueden surgir en el momento menos pensado.

Después de la muerte de su esposo, Ivania asumió el papel de jefa de hogar haciéndose cargo ella sola de su hija de ocho años y de todas las responsabilidades de la casa; también emprendió la búsqueda de un nuevo trabajo.

Hay algunas frases que de tanto repetirse se asumen como verdades: “todos los hombres son iguales”, “no hay hombres fieles”, “hay que estar juntos por los hijos” y “todas las parejas tienen problemas/se pelean”, entre otras. Todas estas frases buscan hacer de lo incorrecto algo normal y, por lo tanto, excusable.

Surgió cuando hice mi práctica de internado rotatorio aquí en los hospitales de Managua. Cuando comencé a tener contacto directo con los pacientes de las diferentes especialidades (medicina interna, ginecología, cirugía y pediatría), observé cómo la ginecología era una especialidad en la que brindabas mucha felicidad porque traer al mundo a un bebé es causa de alegría.