Esa sensaci\u00f3n de angustia o temor provocada por la presencia de un peligro real o imaginario que percibe nuestro cerebro es capaz de dominar nuestro cuerpo en cuesti\u00f3n de segundos. Aunque parte del mismo principio b\u00e1sico de sentirse amenazado ante algo o alg\u00fan evento, el ser humano es el \u00fanico en el reino animal cuyo cerebro es capaz de distorsionar la realidad ante el miedo. Aqu\u00ed algunas curiosidades sobre este fen\u00f3meno:<\/p>\n
Democr\u00e1tico<\/strong> Corporal<\/strong> Se aprende<\/strong> Vital<\/strong> Transforma<\/strong> Control<\/strong> Placentero<\/strong> Extremo<\/strong> Esa sensaci\u00f3n de angustia o temor ante un peligro real o imaginario es capaz de dominarnos. Aqu\u00ed curiosidades sobre este fen\u00f3meno<\/p>\n","protected":false},"author":46,"featured_media":33400,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[77,652],"class_list":["post-33387","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-periscopio","tag-ciencia","tag-curiosidades"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/staging.laprensanic.com\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/33387","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/staging.laprensanic.com\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/staging.laprensanic.com\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.laprensanic.com\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/users\/46"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.laprensanic.com\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=33387"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/staging.laprensanic.com\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/33387\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":33589,"href":"https:\/\/staging.laprensanic.com\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/33387\/revisions\/33589"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.laprensanic.com\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/media\/33400"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/staging.laprensanic.com\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=33387"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.laprensanic.com\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=33387"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.laprensanic.com\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=33387"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
\nInvestigadores del Centro Nacional de Ciencias Biol\u00f3gicas de Bangalore (India) descubrieron, tras un experimento con ratas, que el hecho de que tengamos miedo o no es cuesti\u00f3n de una \u201cvotaci\u00f3n democr\u00e1tica\u201d entre las neuronas de nuestro cerebro. Seg\u00fan los autores del estudio, en la am\u00edgdala del cerebro que procesa el miedo hay una minor\u00eda de neuronas temerosas que cualquier se\u00f1al del entorno les lleva a transmitir una se\u00f1al de p\u00e1nico, pero que esto no afecta al comportamiento posterior si las dem\u00e1s neuronas que son mayor\u00eda no se activan. Debe haber una mayor\u00eda para que el miedo se active. Ante una gran amenaza las neuronas responden de forma generalizada y alarmante como instinto de protecci\u00f3n, seg\u00fan el trabajo publicado en la revista Nature Neuroscience.<\/p>\n
\nEl miedo origina fuertes cambios fisiol\u00f3gicos. Esta emoci\u00f3n se refleja en el sistema l\u00edmbico, que se encarga de regular las conductas relacionadas con la huida, la lucha y la conservaci\u00f3n. Cuando se activa la am\u00edgdala desencadena varios procesos f\u00edsicos: se acelera el ritmo del metabolismo, aumenta la presi\u00f3n arterial, incrementa la adrenalina, sube el nivel de glucosa en la sangre, se intensifica la tensi\u00f3n muscular, se dilata la pupila y se detienen las funciones no esenciales del organismo. Todo esto en un lapso de tres a cinco segundos.<\/p>\n
\nEl psic\u00f3logo conductista James Watson y Rosalie Rayner, de la Universidad Johns Hopkins, llevaron a cabo un experimento en 1920. Dejaron que un ni\u00f1o de 11 meses jugara con una rata de laboratorio, ante la que no mostraba ning\u00fan temor. Despu\u00e9s, cada vez que aparec\u00eda la rata, los investigadores hac\u00edan un fuerte ruido que asustaba al ni\u00f1o. Al final, el ni\u00f1o empez\u00f3 a temer a la rata con la que antes se divert\u00eda. Casi un siglo despu\u00e9s una investigaci\u00f3n publicada en Science explic\u00f3 c\u00f3mo el cerebro es capaz de ligar el recuerdo de dos experiencias (o\u00edr un ruido y jugar con una rata), para que posteriormente se despierte una sensaci\u00f3n de temor persistente y dif\u00edcil de eliminar. La clave est\u00e1 en dos circuitos del cerebro implicados en la memoria que colaboran para unir recuerdos de sucesos que han ocurrido muy pr\u00f3ximos en el tiempo.<\/p>\n
\nEl miedo es tambi\u00e9n un mecanismo de supervivencia. Ante el miedo nos protegemos del peligro. Pero dominarlo es fundamental. \u201cPuede bloquear. Haces un efecto t\u00fanel que consiste en ver solo las amenazas sin buscar soluciones. Todo esto lo aprend\u00ed en la naturaleza\u201d, dijo Carlos Vico, experto en supervivencia, en una entrevista a ABC. \u00c9l estuvo a punto de morir en Groenlandia despu\u00e9s de que una placa de hielo se rompiera bajo sus pies. Logr\u00f3 resistir 14 horas empapado en un entorno helado antes que le rescataran.<\/p>\n
\nUn estudio realizado por Current Biology explica que las emociones tienen el efecto de modificar la percepci\u00f3n, mientras m\u00e1s intensas la distorsi\u00f3n puede ser muy alta. Cuando alguien est\u00e1 en presencia de un objeto al que le teme, tiende a verlo m\u00e1s grande y pr\u00f3ximo de lo que realmente est\u00e1.<\/p>\n
\nPeter Samdam, investigador de la Universidad de Princeton, habla del \u201cprincipio de control\u201d. Seg\u00fan explic\u00f3, las personas experimentan un mayor grado de miedo frente a las situaciones sobre las que tienen menos control, aunque no sean realmente peligrosas. Ejemplo de ello ser\u00eda el miedo a viajar en avi\u00f3n. Las estad\u00edsticas indican que hay mayor riesgo de morir en un accidente de tr\u00e1nsito que en pleno vuelo, pero las personas se sienten confiadas en las carreteras porque mantienen el control directo sobre el autom\u00f3vil.<\/p>\n
\nEn 2014 un grupo de neurocient\u00edficos logr\u00f3 mutar en ratas la sensaci\u00f3n de temor por sensaciones placenteras, pulsando luz en las \u00e1reas cerebrales asociadas al placer mientras los roedores eran expuestos a una amenaza. Sin exponerse a estos experimentos, los seres humanos pueden disfrutar de la sensaci\u00f3n que provoca el miedo. Las pel\u00edculas de terror generan en algunas personas una excitaci\u00f3n fisiol\u00f3gica que magnifica las sensaciones placenteras.<\/p>\n
\nLas fobias son el miedo extremo y paralizante a ciertas cosas. Se pueden convertir en un trastorno de salud psicol\u00f3gico que desencadena ataques de p\u00e1nico desproporcionado ante objetos o situaciones concretas. Hay m\u00e1s de 400 fobias reconocidas que van desde las m\u00e1s comunes como el miedo a los payasos (coulrofobia), la claustrofobia (miedo a los espacios cerrados) o la aracnofobia (temor a las ara\u00f1as), hasta las m\u00e1s extra\u00f1as como la tripofobia (miedo a los agujeros), xantofobia (terror al color amarillo) y la somnifobia (miedo a dormir, asociado a la muerte).<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"