{"id":45994,"date":"2019-01-14T15:56:40","date_gmt":"2019-01-14T15:56:40","guid":{"rendered":"http:\/\/gep90.laprensa.com.ni\/magazine\/?p=45994"},"modified":"2019-01-14T16:08:29","modified_gmt":"2019-01-14T16:08:29","slug":"el-efecto-de-los-abrazos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/staging.laprensanic.com\/magazine\/periscopio\/el-efecto-de-los-abrazos\/","title":{"rendered":"El efecto de los abrazos"},"content":{"rendered":"<p>Los abrazos pueden ser una de las necesidades humanas m\u00e1s importantes en la interacci\u00f3n con los dem\u00e1s; incluso pueden contrarrestar la depresi\u00f3n y el estr\u00e9s ocasionados por los problemas de la vida cotidiana.<\/p>\n<p><strong>Le puede interesar: <a href=\"https:\/\/www.laprensa.com.ni\/magazine\/periscopio\/digame-como-come-y-le-dire-quien-es\/\">\u201cD\u00edgame c\u00f3mo come y le dir\u00e9 qui\u00e9n es\u00bb\u00a0<\/a><\/strong><\/p>\n<p>La Asociaci\u00f3n Americana de Psiquiatr\u00eda (APA, por sus siglas en ingl\u00e9s) ha demostrado que el acto de abrazar reduce la segregaci\u00f3n de cortisol, la hormona que el organismo libera ante situaciones estresantes, seg\u00fan public\u00f3 Muy Interesante.<\/p>\n<p><strong>Adem\u00e1s puede leer:<a href=\"https:\/\/www.laprensa.com.ni\/magazine\/periscopio\/museo-de-momias-en-espana\/\"> Museo de Momias en Espa\u00f1a<\/a><\/strong><\/p>\n<p>Los investigadores entrevistaron durante 14 d\u00edas seguidos a m\u00e1s de 400 hombres y mujeres, con la finalidad de averiguar de qu\u00e9 manera se desarrollaban sus conflictos, c\u00f3mo afectan sus sentimientos o estado de \u00e1nimo y, sobre todo, de qu\u00e9 manera pod\u00edan repercutir los abrazos en este proceso.<\/p>\n<p><strong>Lea:\u00a0<a href=\"https:\/\/www.laprensa.com.ni\/magazine\/periscopio\/besos-remedio-emocional\/\">Los besos podr\u00edan funcionar como un remedio emocional<\/a><\/strong><\/p>\n<p>De acuerdo con la investigaci\u00f3n, publicada en la revista PLOS ONE, recibir un abrazo en un d\u00eda de conflicto est\u00e1 asociado con un aumento de las emociones positivas y una disminuci\u00f3n de las emociones negativas. El abrazo ser\u00e1 m\u00e1s efectivo si se recibe de alguien con quien existe un v\u00ednculo afectivo, ya sea una pareja, familiar o amigo.<\/p>\n<p>En el momento exacto en que abrace a alguien, el cuerpo libera oxitocina: una hormona que juega un papel clave en el desarrollo de sentimientos como el amor o el afecto. Paralelamente, tambi\u00e9n se liberan otras hormonas de la felicidad como la serotonina y la dopamina, refiere el sitio web.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Se ha demostrado que un abrazo pueden contrarrestar la depresi\u00f3n y el estr\u00e9s ocasionados por los problemas de la vida cotidiana<\/p>\n","protected":false},"author":5122,"featured_media":45995,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-45994","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-periscopio"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/staging.laprensanic.com\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/45994","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/staging.laprensanic.com\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/staging.laprensanic.com\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.laprensanic.com\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5122"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.laprensanic.com\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=45994"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/staging.laprensanic.com\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/45994\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":46110,"href":"https:\/\/staging.laprensanic.com\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/45994\/revisions\/46110"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.laprensanic.com\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/media\/45995"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/staging.laprensanic.com\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=45994"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.laprensanic.com\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=45994"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.laprensanic.com\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=45994"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}