Sabor y saludManual de consejos No es necesario ser un cocinero profesional para preparar comidas nutritivas y sabrosas. Aquí tiene algunas ideas de cocina prácticas y sencillas. Plato principal Experimentar con aves sin piel, pescados o platos de pasta en sustitución de las carnes rojas. Antes de cocinar, intente marinar los cortes de carne magra […]
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Delicia francesa
Martha López, del restaurante Chez Pierre, prepara para Nosotras este exquisito medallón Medallón en salsa bearnaise Ingredientes 8 onzas de medallón de res 2 onzas de mantequilla Un huevo Cebolla al gusto Pimienta al gusto Sal al gusto Vinagre tinto al gusto Preparación Sazone el medallón con sal y pimienta, fríalo en mantequilla. Reserve. Bata […]
Para brillar de negro
Dos atuendos en negro y púrpura, colores de moda esta temporada Minifalda con aplicaciones de piedras, combina con top ajustado a la figura y bolso negro ancho, con lentejuelas. Una propuesta de la moda ideal para una noche de fiesta. Todo disponible en BENETTON.
Toda de púrpura
Top en color púrpura, combinando con falda del mismo color pero en un tono menos intenso. Bolso con diseño a cuadros. Todo marca BENETTON.
Para vegetarianos
La Casa de Myriam Hebé comparte con Nosotras una saludable y nutritiva receta vegetariana Sopa de vegetales con ensalada y empanadas Ingredientes 4 pipianes 1 zanahoria 6 dientes de ajo 3 chiltomas 1 cebolla Mitad de un ayote tierno Naranja agria al gusto Vinagre de manzana al gusto Aceite de oliva al gusto Pimienta al […]
Cocinar con menos grasa
Cocinar con menos grasaManual de consejos Prepare frijoles cocidos en vez de frijoles refritos. Condimente las verduras con margarina con poca grasa, cebolla, ajo, jugo de limón, especias, salsa o vinagre. Pan, panecillos y bollosUse mermelada, gelatina, crema para untar fruta o cantidades pequeñas de margarina con poca grasa o crema de untar con poca […]
¿Estoy embarazada?
Pregunta:Tengo 20 años y un bebé de cuatro meses. Estoy tomando pastillas anticonceptivas Exluton, pero no amamanto. Desde que las empecé a tomar no me ha bajado la regla. ¿Cómo puedo saber si estoy embarazada? espuesta:Es probable que no esté embarazada, sobre todo, si no ha olvidado tomar ninguna de las píldoras. Usted tiene apenas […]
La dama de rojo
Top rojo y falda del mismo color, de lino. Propuesta fresca que permite lucir la silueta. Un atuendo sexy y llamativo. Marca Sisley, de Benetton.
Tonos pasteles
Faldas de telas ligeras como el lino y el algodón, combinadas con tops que se ajustan muy bien a la figura Top de tirantes ajustado al cuerpo, combina con falda acampanada de lino. Como accesorio, cinturón doble en color crema y celeste, con esferas metálicas. Disponibles en Benetton.
¿Cómo será el final de Nazaret?
Ariadna AráuzAbogadaCreo que va a quedar inválida porque se va a caer de las escaleras. Carolina MuñizEstudiante de Ingeniería CivilYo digo que va a quedar presa y va a sufrir mucho en la cárcel. Freiddy PérezEstudiante de Ingeniería CivilNazaret va a terminar en el manicomio porque es una loca, desquiciada y ese es su lugar.