Los chef Carla Niho y Vincenzo Nicosiano, del restaurante italiano Lo Stradivari, nos enseñan a preparar este filete FILETE CON CHAMPIÑON Ingredientes 12 onzas de filete de res de exportación 4 onzas de mantequilla 4 onzas de crema dulce 200 gramos de hongo Champiñones Perejil al gusto Pimienta al gusto Sal al gusto Preparación Sofría […]
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Para tus sentidos
Vista HORA DE SER ELEGANTE Reloj de mesa estilo antiguo, forrado en cuero y accesorios de bronce. Reloj 655 CDecorTeléfono: 255-0513 Oído APRENDA EN CASA Teclado que trae 300 tipos de ritmos y 36 tonadas predeterminadas, taarjeta de minidisco, interfaz USB, parlantes integrados, salida para amplificador, entrada para audífonos, memoria e instructor. Incluye mueble, el […]
Hábitos saludables
Para no llegar a las comidas con un hambre canina es bueno comer una manzana antes del primer plato. Para el tentempié de media mañana y media tarde, nada mejor que una pieza de fruta o un yogur desnatado. La cena debe hacerse ligera y temprano, por lo menos dos horas antes de acostarse para […]
Pasos para la reunión familiar
-Establezca una hora a la semana. El horario escogido debe permitirle a cada miembro de la familia, estar presente. Debe ser una hora que no coincida con ningún tiempo de comida ni otra actividad. -Debe respetarse el horario de la reunión familiar, es decir que una vez establecida no debe cambiarse para satisfacer a algún […]
Pollo en salsa mini blue
El chef Mauricio Morales, del Restaurante Toro Huaco, comparte con Nosotras un delicioso platillo en salsa mini blue INGREDIENTES 3 muslos de pollo deshuesados2 dientes de ajo1 onza de bacon1 onza de queso amarillo2 onzas de margarinaSal y pimienta al gusto SALSA MINI BLUEINGREDIENTES 1/4 de taza de vino blanco1/4 de taza de leche1/4 de […]
Mitos y verdades sobre sexualidad
Las relaciones sexuales están rodeadas de falsas creencias que pueden perjudicar la salud 1.El hombre tiene mayor capacidad de interaccionar sexualmente que la mujer. Falso. Las relaciones sexuales depende de las partes involucradas, y su mayor o menor predisposición depende de factores como el estado de ánimo, o el grado de estimulación; nunca del hecho […]
Alimentos para el corazón
Comer alimentos variados que sean bajos en grasa saturada, colesterol, grasas totales, sal y sodio, le ayudará a tener un corazón sano. PLAN FAMILIAR Programe sus comidas. Haga un plan semanal basado en el horario de actividades de su familia. Haga una lista de compras. Prepare algunos alimentos por adelantado. Úselos para preparar rápido las […]
Pintada a mano
MATERIALES o Una bandeja de madera o Lija o Pintura base del color preferido o Juego de pintura acrílica o Pinceles finos para delinear o Pinceles chatos y redondos para rellenar o Taza con agua para limpiar pinceles 1.- Primero lije la bandeja hasta que quede bien lisa, luego limpie el polvo. 2.- Dibuje la […]
Portada
Decorado con estarcido
La técnica consiste en imprimir una misma imagen sobre una superficie, de forma repetitiva, simplemente pasando pintura a través de una plantilla. MATERIALES o Una bandeja o Pinceles chatos y redondos estarcido o Plantilla de stencil o Sellador o barniz o Pintura blanca acrílica para la base o Pintura acrílica para dar acabado de pintura […]