Nos corresponde como adultos la tarea de desenredar y soltar todas esas capas para vivir en libertad y autenticidad. ¿Cómo podríamos ser libres y auténticos?
Lidia López B.
Vida Plena con Nadia Vado: Conquistando el éxito
Es importante señalar que el éxito no es un fin, no es el cumplimento de una meta, sino aquellos logros cumplidos que nos acercan a la meta. El éxito es como la felicidad, es el camino, no el final del mismo.
Vida Plena con Nadia Vado: Verdades y mitos sobre el yoga y la religión
La meditación es un acto voluntario para estar en quietud y silencio, y de esta manera reducir los pensamientos de preocupación, miedo o ansiedad
Vida Plena con Nadia Vado: Los amigos son necesarios
El amor de los amigos es necesario. Como seres sociales que somos, necesitamos lo que ellos nos ofrecen, un aporte a nuestro crecimiento y desarrollo emocional, mental y espiritual en general
Vida Plena con Nadia Vado: Amor hacia uno mismo
Date un tiempo a solas. Al menos una vez a la semana cuestiónate: ¿cómo estoy?, ¿qué necesito?, ¿qué cambios puedo hacer?, ¿vivo la vida que deseo?, ¿lo que hago hoy me acerca a mis metas del mañana?
Vida Plena con Nadia Vado: Si yo cambio, todo cambia
Cuando cambias tu energía y tu frecuencia vibratoria, también cambia todo lo que llega a tu vida. Atraemos lo que somos, pensamos y deseamos.
Vida Plena con Nadia Vado: Tus emociones influyen en tu alimentación
Es importante tener equilibrio emocional para alimentarnos adecuadamente y crear una relación armoniosa con los alimentos
Vida Plena con Nadia Vado: Estilos de crianza y educación familiar
Este articulo invita a la auto reflexión – no juiciosa – para ahondar en cual estilo de educación estamos implementando como padres.
Vida Plena con Nadia Vado: Manejo del estrés laboral
No cometas el error de pasar de corrido porque tienes mucho trabajo. La mente se agota y baja su rendimiento en horas de la tarde
Vida Plena con Nadia Vado: El fracaso no es malo
No hay pérdidas sin ganancias si aprendemos a verlas e identificarlas. El fracaso tiene sus bondades. Estos son los consejos.