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¿Dónde y cómo?

Si ya se ha elegido la obra de arte y su marco, sólo queda situarla adecuadamente. Esta fase es igual de importante que las dos anteriores. El estilo de la obra y el marco pueden estar en consonancia o contraste con la decoración de la casa. Altura. La altura óptima para situar los cuadros es […]

Tiempo de duelo

El éxito del nuevo matrimonio o relación de pareja está muy relacionado con la forma en que culminó la relación pasada, según la sicóloga Martha Fuentes. Puede ser una separación de mutuo acuerdo, traumática o un fracaso muy tormentoso donde la mujer o el hombre quedan muy dolidos, dice. La especialista recomienda que antes de […]

Mezclar con éxito

La combinación de estilos en la decoración está de moda pero hay que mezclar con sentido del gusto Realzar los ambientes Dentro de la decoración, la iluminación ocupa un rol protagónico, el buen uso de la luz permite realzar los efectos decorativos, generar espacios más cálidos e intensificar el valor de muebles y objetos. Esta […]

Picante y delicioso platillo mexicano

María Bersabé García, del restaurante María Bonita, comparte una picante receta con Nosotras Enchiladas gratinadas en salsa verde INGREDIENTES 4 onzas de pechuga de pollo desmenuzada 4 onzas de queso mozzarella 2 onzas de crema dulce 3 tortillas medianas 2 onzas de culantro 1 lata de salsa verde 1 cebolla mediana PREPARACIÓN Limpie las pechugas, […]

Pintada a mano

MATERIALES o Una bandeja de madera o Lija o Pintura base del color preferido o Juego de pintura acrílica o Pinceles finos para delinear o Pinceles chatos y redondos para rellenar o Taza con agua para limpiar pinceles 1.- Primero lije la bandeja hasta que quede bien lisa, luego limpie el polvo. 2.- Dibuje la […]

Pollo en salsa mini blue

El chef Mauricio Morales, del Restaurante Toro Huaco, comparte con Nosotras un delicioso platillo en salsa mini blue INGREDIENTES 3 muslos de pollo deshuesados2 dientes de ajo1 onza de bacon1 onza de queso amarillo2 onzas de margarinaSal y pimienta al gusto SALSA MINI BLUEINGREDIENTES 1/4 de taza de vino blanco1/4 de taza de leche1/4 de […]

Decorado con estarcido

La técnica consiste en imprimir una misma imagen sobre una superficie, de forma repetitiva, simplemente pasando pintura a través de una plantilla. MATERIALES o Una bandeja o Pinceles chatos y redondos estarcido o Plantilla de stencil o Sellador o barniz o Pintura blanca acrílica para la base o Pintura acrílica para dar acabado de pintura […]

Alimentos para el corazón

Comer alimentos variados que sean bajos en grasa saturada, colesterol, grasas totales, sal y sodio, le ayudará a tener un corazón sano. PLAN FAMILIAR Programe sus comidas. Haga un plan semanal basado en el horario de actividades de su familia. Haga una lista de compras. Prepare algunos alimentos por adelantado. Úselos para preparar rápido las […]

7 Mitos y verdades sobre la pérdida auditiva

Tener problemas para escuchar bien trae dificultades para socializar 1. LOS PROBLEMAS AUDITIVOS SON RAROS. Falso. Más del diez por ciento de la población tiene problemas de audición. Desafortunadamente, muchos no hacen frente al problema. Uno no tiene que tener vergüenza de usar aparatos auditivos. 2.LOS DISTURBIOS AUDITIVOS AFECTAN SOLAMENTE A LOS ANCIANOS. Falso. Más […]