Cuando aparecen son mal recibidas, y no es para menos si las celulitis te dejan unas espantosas marcas en la piel que muy pocas veces pueden eliminarse, sino te sometes a tratamientos estéticos y mejorar la alimentación.
El portal cosmoenespañol, explica siete aspectos que debes saber de las celulitis.
1 No es grasa
Antes se creía que la celulitis se origina por demasiada grasa en el cuerpo. Su aparición se vincula a la reducción en el intercambio intercelular y la retención de líquidos.
Es decir, cuando las células de la piel pierden vitalidad, la piel pierde su forma, pierde humectación y se torna menos firme.
2 Más propensas las mujeres
Gracias a que el colágeno en la piel de las mujeres se ubica en filas paralelas permite que sea más visible las celulitis.
“En los hombres, el colágeno está organizado en un patrón X. Esto crea solo muy pequeños compartimentos de grasa y no permite la formación de hoyitos en la piel”, apunta el artículo.
3 Cremas para hidratar
Es importante que su piel, y más en estas zonas, donde aparecen se aplique abundante cremas hidratantes.
Se recomienda productos que contengan cafeína o retinol. La primera estimula el flujo sanguíneo y reduce las células grasas.
El retinol repara las células.
Asimismo, es aconsejable realizar masajes y drenaje linfático, que le ayudará a estimular la microcirculación.
4 Tratamientos para reducirlas
La ciencia y la tecnología estética ha avanzado tanto que ya existen métodos para eliminar poco a poco estas marcas, lo único que necesita es disposición.
Otras personas optan por aplicarse tratamientos naturales, como mascarillas para reducir estas afectaciones.
5 Siempre ejercítese
El ejercicio es importante para tener un cuerpo sano.
Especialistas estéticos recomiendan realizar la técnica con rodillos de espuma, dado a que aumenta la circulación y estira el tejido del muslo, todo con el fin de eliminar las toxinas y evitar la retención de líquidos.
También recomiendan hacer yoga, que tiene ejercicios especiales para eliminar las celulitis.
6 Perder peso hará que desaparezcan
Efectivamente, aumentar la cantidad de grasa corporal en el cuerpo permite una mayor aparición de celulitis, pero el problema está es que al decidir bajar de peso, la piel queda estirada.
7 Los rayos ultravioletas
Especialistas en el tema expresan que para evitar esto es importante aplicar bloqueador y así evitar dañar el colágeno.
8 Causas de la aparición de las celulitis
Además de la herencia genética, hay tres factores principales que incluyen: cambios hormonales, ya sea durante la pubertad como en el embarazo y la menopausia; problemas con funciones enzimáticas y un estilo de vida inapropiado, como la falta de ejercicios, mala alimentación, consumo de grasas saturadas y azúcar, así como insuficiente hidratación.
9 Solo aparecen en obesos
Aunque usted sea delgada le pueden aparecer las celulitis, eso ocurre debido a la mala circulación que tiene, la que impide la eliminación de líquido y de las sustancias tóxicas que tus células generan diariamente.
10 La sal las incrementa
Es cierto, al igual que el azúcar. La primera porque provoca la retención de líquidos, el azúcar endurece el colágeno perdiendo la elasticidad de la piel.
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