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El maestro fotógrafo: José Santos Cisneros
Las fotografías de José Santos Cisneros son admirables por su calidad técnica, escala tonal y nitidez. Llegó a retratar, a inicios del siglo XX, a personajes tan disímiles como el poeta Rubén Darío y el dictador Anastasio Somoza García, entre otros 1848: Nace en Honduras Aristarco Cisneros, padre de J. Santos Cisneros. 1860: Aristarco Cisneros […]
Dulce tentación
Egda Vélez, de El Paladar, comparte con Nosotras su especial receta de Pío V Ingredientes para la torta: 6 huevos 3 tazas de harina 4 cucharaditas de royal 1 cucharadita de bicarbonato 1 cucharadita de vainilla 1 taza de azúcar 1 taza de leche Una pizca de sal Procedimiento para la torta Primero separamos las […]
El uso del vinagre
Consulte a la nutricionista La columna de hoy es la segunda en una serie de tres. El tema que abordamos es sobre cómo mejorar su metabolismo y bajar la cantidad de radicales libres que resultan de las comidas ingeridas. Para prevenir la subida del azúcar en sangre, después de una comida abundante en carbohidratos, es […]
5 Tips para vivir mejor
Tips para el verano 1. Dele Buena Cara al Sol Durante los meses del verano hay que prestar especial atención al cutis delicado. Con la resequedad y los daños que vienen de los fuertes r ayos del sol se necesita utilizar una crema humectante rica en nutrientes, que ayudan a reponer los que se encuentran […]
Mujer de hoy
Yeril González Palacios ¿QUÉ HACE? Yeril González Palacios, desde hace dos años, es gerente administrativa de spleep Galery, en Camino de Oriente, una tienda experta en productos para el descanso. Se graduó en Administración de Empresas, tiene un postgrado en Gerencia de Mercadeo y actualmente está estudiando una maestría en Gerencia de Mercadeo. Cuenta que […]
La danza como terapia
La danza o baile aparece unida al ser humano, prácticamente desde sus orígenes, incluso se considera como una actividad natural e instintiva. Muchas personas mayores practican esta actividad como forma de volver a sentir algunas sensaciones olvidadas o que simplemente nunca habían experimentado. Algunos expertos señalan que cuando la persona baila la mente se relaja […]
Enero, el mes de los propósitos
Al cumplirse los objetivos de corto plazo se consigue un sentido de satisfacción y éxito, lo que dará energías para continuar con nuevos retos Algunas modificaciones alimenticias le pueden ayudar a cumplir con el propósito de bajar de peso Sustituya el azúcar por edulcorante (sustituto de azúcar). Sustituya el queso seco por quesillo o queso […]
Jugar, ¡Qué cosa tan seria!
El juego durante la infancia resulta clave para el desarrollo de los pequeños y les prepara para la vida adulta Jugar es divertido. Tan sólo eso ya es buen motivo para hacerlo. Pero además cumple un papel vital en el desarrollo del niño. A través del juego, los más pequeños conocen el mundo, lo exploran, […]
¿Soy estéril?
Consulte a la Ginecóloga Pregunta Tengo 30 años me casé a los 26, he luchado por embarazarme y no he podido, a veces he pensado que soy estéril, pero debo mencionarle que mi esposo trabaja fuera de la ciudad y viene cada quince días, supongo que debido a eso no aprovechamos los días en que […]