La Organización Mundial de la Salud asegura que el consumo de bebidas alcohólicas, en reuniones sociales, es muy frecuente en muchos lugares del mundo. Este hábito trae consecuencias negativas para la salud por sus propiedades tóxicas y la dependencia que produce.
¿Realmente sabe cómo afecta la ingesta de alcohol en el cuerpo?
El consumo de alcohol es un factor causal en más de 200 enfermedades y trastornos. De hecho, cada año se producen 3.3 millones de muertes en el mundo debido a su consumo nocivo lo que viene a representar el 5.9 por ciento de todas las defunciones.
África López Illescas, médico del Consejo Superior de Deportes en la Agencia Española de Prevención de Salud en el Deporte, en su colaboración quincenal con El Bisturí explica algunos riesgos del alcohol.
¿CÓMO AFECTA?
Según la doctora, el alcohol afecta a nuestro cuerpo produciendo una gran agresión a la fisiología, al sistema metabólico y a los órganos y en concreto, a uno muy importante: el cerebro.
El alcohol afecta los hábitos de humor porque se siente contento, pero los procesos de pensamiento y juicio se van alterando produciendo una pérdida progresiva de memoria y de otras capacidades mentales.
López Illescas detalla que el etanol “es una droga que afecta a nuestro cerebro de forma activa con un número elevado de efectos sobre nuestro organismo”, además de crear dependencia.
A nivel cardiovascular, sobre todo dependiendo de la dosis de alcohol que está ingiriendo, puede aumentar mucho la presión sanguínea llegando a provocar hipertensión. También puede producir daños en el músculo cardíaco debilitando sus paredes y perdiendo la capacidad de bombear la sangre.
A nivel digestivo lo más grave es la pancreatitis aguda, una enfermedad que afecta al páncreas de una manera muy severa. En el caso del hígado, es un órgano que hace lo que puede, evoluciona agrandándose e intentando adaptarse y limpiando esta sobrecarga metabólica pero al final claudica; produce una hepatitis muy grave que termina en cirrosis y, por supuesto, en la muerte celular de los hepatocitos.
¿POR QUÉ PRODUCE DOLOR DE CABEZA Y MAREOS?
La especialista apunta que cuando el alcohol llega a la sangre —que dependiendo de la persona suele tardar entre 30-90 minutos después de ser ingerido— se produce una disminución importante de azúcares en ella, provocando una sensación de debilidad, agotamiento, mareos.
La acción del alcohol “inhibe también una hormona muy importante, la vasopresina”, sin esta función el riñón falla y empieza a eliminar más agua, incluso de la que ingiere y provoca que el organismo busque agua en otras estructuras.