La zona de confort es un espacio donde nos sentimos cómodos y seguros, ya que es un lugar muy conocido. Aquí, nos hemos adaptado de tal forma que nuestros límites no se ven tocados, por tanto, no existen motivos por los cuales querer salir de ahí.
Podría ser, por ejemplo, un trabajo que llevamos años desempeñando y en el cual no estemos aprendiendo nada nuevo. También puede ser el no querer estudiar, hacer o aprender algo nuevo por miedo, sentido de incapacidad o pereza.
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Las personas más exitosas y plenas siempre están procurando superarse, se retan y se exponen para llegar al siguiente nivel. Todo esto hace que vivan fuera de esa zona cómoda, pues saben que sus logros lo valen. Salir de la zona de confort se vuelve necesario para:
-Ganar autoconfianza.
-Exponerse a nuevas personas y experiencias.
-Contar con mayor desarrollo y crecimiento personal.
-Eliminar barreras y miedos.
-Adquirir más creatividad, nuevos conocimientos y perspectivas.
¿Cómo salir de la zona de confort?
1. Necesitarás una motivación y sentido para salir de tu comodidad. ¿Para qué deseas salir de la zona de confort? Procura ir hacia la razón más profunda de ese para qué y dejar que esa motivación interna te impulse.
2. Descubre qué es lo que te da miedo o te pone incómodo. Reconoce tus barreras internas o externas y piensa cómo vencerlas. Requerirás un plan de acción para superar estos obstáculos.
3. Busca apoyos. Ir por cuenta propia puede ser complicado y podrías abandonar tu decisión. Recibe asesoría de algún amigo que ya pasó por eso, de un mentor, experto o asesor. Si quieres resultados diferentes, debes hacer cosas diferentes.
4. Debes estar dispuesto a estar incómodo durante algún tiempo. Abrirte a los cambios, a los imprevistos, a la incertidumbre aceptando lo que no podrás cambiar. Es importante comprender que no hay ganancias sin esfuerzos.
5. Trabaja en tu fortaleza interior. Esta te aportará disciplina, perseverancia, confianza y seguridad al salir de la zona de confort. Las personas más exitosas están constantemente trabajando en su crecimiento personal.
6. Utiliza herramientas de empoderamiento:
a) Utiliza el poder de tus pensamientos centrándote en lo que deseas. Afirma con frases y declara lo que deseas alcanzar.
b) Visualiza y anticipa el éxito. Imagínate pleno, concretando todo lo que deseas y cosechando frutos.
c) Agradece de antemano con fe y optimismo por todos los logros que vienen en camino.
¿Estás listo para emprender y hacer lo que deseas? ¿Estás listo para abandonar la comodidad? ¡El que no arriesga no gana! ¡Adelante con tu decisión!
Nadia Vado, autora y conferencista