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ESPACIOS PARA TRABAJAR

El espacio de trabajo refleja nuestro interior. Debe ajustarse a sus gustos, brindarle comodidad y reflejar su educación, gracia y buen gusto Orden, funcionalidad y utilidad Escritorio: manténgalo lo más despejado posible, sin objetos y obstáculos que dificulten un manejo civilizado de los elementos. Si posee cajones, procure que dentro de éstos siempre haya un […]

La moda es diseñar

Un nuevo afán rodea a las estrellas, ahora muchas quieren ser diseñadoras de moda No basta con tener una productiva carrera cinematográfica. Si una actriz quiere deslumbrar entre el star system, además de coleccionar portadas de revistas y campañas publicitarias, ha de embarcarse en el diseño de su propia colección de ropa. La fórmula infalible […]

Gaby Spanic quiere un amor puro

La escultural actriz venezolana Gaby Spanic es toda una heroína de la pantalla chica de México y Estados Unidos a partir de sus decenas de participaciones en producciones dramáticas que le han dado el estatus de megaestrella. Su inquietud por demostrar que es algo más que una actriz con uno de los cuerpos más espectaculares, […]

El año de Paola Rey

La actriz colombiana Paola Rey está pasando por un buen momento profesional y no deja de aparecer en telenovelas. La Baby Sister y, sobre todo, Pasión de Gavilanes, la lanzaron a la fama. Su protagonismo deslumbra ahora con Amores de Mercado y La Mujer del Espejo. En La Baby Sister, grabada por Rey cuando tenía […]

Radiantes y tersas

Las piernas son un punto de gran atractivo. Estos son los cuidados que debe tomar para que luzcan lindas Existen diferentes factores que provocan daños en sus piernas. El trabajo sedentario y el calor del sol hinchan y provocan pesadez, el frío del invierno o el aire acondicionado generan vasoconstricción, que puede causar venitas en […]

El sabor de las especias

Las hierbas aromáticas y los condimentos son desde tiempos inmemoriales un aliciente básico para hacer de nuestros platos una delicia. Con el uso y el paso del tiempo se han descubierto los sabrosos beneficios de emplear especias, con ellas se consigue prolongar la conservación de los preparados, mejorar los procesos digestivos y potenciar el aspecto, […]

De Perú a su mesa

El restaurante, La Terraza Peruana, comparte una receta típica de la cocina peruana, considerada una de las más variadas del mundo Causa limeña INGREDIENTES 3 papas 1 huevo 2 cucharadas de aceite fino 12 camarones 1 aguacate (palta) 1 limón 3 cucharadas de mayonesa 2 cucharadas de cebolla picada 1 cucharada de ají molido 2 […]

Versátil en la cocina

El huevo posee un contenido graso saludable pues predominan en su composición los ácidos grasos insaturados sobre los saturados, una relación sana para el sistema cardiovascular, que compensa su elevado contenido de colesterol. Ha quedado demostrado que el aumento del colesterol en la sangre se debe a la relación entre grasas insaturadas y saturadas, y […]

Explosión de sabor

Prepare este plato rico en nutrientes, bajo en calorías y de sabores complejos, con la receta de Carla Fjeld Benz, del restaurante Ola Verde Brochetas de pollo al estilo morocco INGREDIENTES 1/4 taza de yogurt natural descremado 1/2 taza de perejil picado 2 cucharadas de cilantro fresco 2 cucharadas de jugo de limón 1 cucharada […]

Vista

Planifique su tiempo este nuevo año y a la vez colabore con la asociación los pipitos. AGENDA 2007 273 c. Hispamer Central, TELÉFONO: 278-1210