Cocinar es un acto de amor, pero podría serlo más si lo hacemos con la ayuda de nuestros hijos para involucrarlos en nuestro tiempo y mejor aún si lo haces para prepararles unos platillos hechos a su gusto y antojo. La Dra. María Luz André comparte con su hija Sofía del Mar esta receta. Ingredientes: […]

Será difícil tener tiempo exclusivo para ti: cuando eres mamá las prioridades cambian y puede que de pronto, ir al salón por una manicura o leer tus revistas favoritas ya no estén en tu agenda.

[email protected] C omer una dieta equilibrada es a veces difícil, con nuestras agendas tan apretadas. Algunas personas toman suplementos para tratar de consumir suficientes nutrientes y antioxidantes, pero este es un tema delicado, porque ellos pueden interferir con la forma en que su cuerpo absorbe o utiliza otra vitamina o un mineral. Por ejemplo, los […]

C uando se trata de nuestra higiene, usualmente hacemos lo que a nuestro juicio creemos que es correcto o lo que interpretamos como correcto. Desde que somos niñas nuestras madres y abuelas suelen decirnos: “Hay que ser muy aseadas y hay que lavarse muy bien los genitales porque si no lo haces así, tendrás un […]

Ser madre es un don único. Tener la posibilidad de dar vida y encontrar en lo más profundo de una, la fuente de un amor infinito e incondicional.

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No hay duda que una nueva dinámica social empieza a exigir más de la mujer; ya no solo se espera que sea una buena madre, sino que sea también una profesional exitosa.

¿Estás agobiado por algún problema? ¿Perdiste tu trabajo, estás enfermo o tu pareja te dejó? Veamos cómo los problemas pueden ser convertidos en oportunidades para crecer y fortalecerte.

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Hoy en día las cosas han cambiado para las mujeres, pero no para sus familiares, amigos y círculos cercanos que ejercen presiones cuando, pasados los 25 años no tienen planes de ampliar la familia.