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Etapa escolar, crucial en el desarrollo físico e intelectual de los niños

El hierro y las vitaminas del complejo B que contiene Nido Forticrece ayudan al desarrollo cognitivo, memoria, concentración y desempeño académico de los niños entre 5 y 12 años

A descansar

Según el Dr. Manolis Kallistratos, dormir durante el día contribuye a una reducción en la presión sanguínea lo suficientemente importante como para disminuir el riesgo de un ataque al corazón.

¿Cómo actúa la melatonina?

La melatonina, mejor conocida como la hormona de la oscuridad, empieza a aumentar cuando se inicia la disminución de luz ambiental y alcanza un pico máximo entre las 2:00 y las 4:00 horas. Es lo que se denomina ritmo circadiano de la melatonina.

La hormona de la oscuridad

La melatonina, esa hormona que se libera en la oscuridad para regular el sueño y sincronizar nuestro reloj biológico, es también un potente protector frente al envejecimiento y los procesos degenerativos por sus propiedades antioxidantes y antiinflamatorias.

¿Son necesarias?

“Los bebés que consumen de manera adecuada proteínas durante los primeros mil días de su vida reducen el riesgo de obesidad, tienen un correcto funcionamiento del sistema inmune y digestivo, y disminuye el riesgo de que desarrollen alergias”

¿Comer en exceso?

Pensá en las circunstancias en que has estado cuando caés en un “atracón”. Puede ser que hayas tenido un día de mucho estrés en el trabajo, que estés triste, culpable, enojado o estás evadiendo alguna situación y sin darte cuenta empezás a comer alimentos perdés

Cólico renal o nefrítico

Urolitiasis o nefrolitiasis es la existencia de piedras o cálculos en el sistema urinario, y cuando se desplazan producen el cólico nefrítico o renal, considerado uno de los más intensos dolores que sufre el ser humano, y se valora como una emergencia médica.

Saber leer las etiquetas de los productos, clave para combatir la obesidad

El etiquetado y su correcta interpretación son la asignatura pendiente para que las personas sepan lo que comen y seleccionen alimentos más saludables, señaló  a Efe el doctor John L. Sievenpiper, presente en México para participar en un foro sobre los edulcorantes y la salud. Sievenpiper, cuyo trabajo en el Departamento de Patología y Medicina Molecular […]

Prevenga manchas en la piel

La exposición al sol mientras se toman ciertos medicamentos puede provocar manchas en la piel. Incluso el ibuprofeno es un fármaco fotosensible. Por ello, es recomendable estar informado sobre el tema y tomar medidas de prevención para no sufrir las consecuencias.

Ligada al Alzheimer

Investigadores franceses y alemanes han detectado un nuevo péptido activo, un tipo de molécula formada por la unión de varios aminoácidos, con implicaciones en el desarrollo de la enfermedad de Alzheimer, según un estudio que publicó la revista Nature.